ה- 1 בספטמבר מסמל עבור הורים רבים לא רק את תחילתה של שנה חדשה, אלא גם שלב נוסף בהתפתחות ילדם. עבור הורים רבים ה-1 בספטמבר הוא היום, שבו ילדם עובר למסגרת טיפולית או חינוכית חדשה: תינוקות רבים עוברים לטיפולה המסור של מטפלת, אחרים מצטרפים לפעוטון או למשפחתון, פעוטות וילדים גדולים יותר עוברים למסגרת גנית ולאחר-מכן…. כולנו מכירים את המשך המסלול המצפה לילדינו.
רכישת מיומנויות אכילה עצמאיות מתרחשות במהלך שנות חייו הראשונות של הפעוט, במקביל להתפתחות מיומנויות אחרות: מוטוריקה עדינה וגסה, שפה ויכולת קוגניטיבית. תהליך רכישת מיומנויות אכילה מתקדם בשלבים, החל מתלות מוחלטת בהורים בזמן האכילה, ועד לאכילה עצמאית. לכן, סוגי המזון וכלי האוכל צריכים להיות מותאמים לשלב ההתפתחותי של הילד.
כמו כל ההתחלות והשינויים בשלבים השונים של גידול ילדים - גם שלב פיתוח המיומנויות השונות בדרך ליכולת אכילה עצמאית, מרגש הורים רבים, המתכוננים ונערכים אליו – ע"י קריאת מידע באמצעי תקשורת שונים, התייעצות עם חברים ובני משפחה ועוד...
במאמר שלפניכם הבאנו טיפים ועצות הקשורים ברכישת מיומנויות אכילה ושתייה עצמאית של הילד.
אבני הדרך באכילה כוללים מעבר מיניקה לגריפה רצונית של מחית מכפית, כרסום, לעיסה, נגיסה, ומאחיזת בקבוק, לשתייה מכוס ושימוש עצמאי לחלוטין בכלי- אוכל.
להלן מספר עצות וטיפים אשר יסייעו לילדכם לרכוש מיומנויות אלו, תוך שמירה מירבית על בטיחותו:
סדרת כלי האוכל של Pur עוצבה במיוחד עבור תינוקות רכים ופעוטות, בכדי לסייע להם בתהליך המעבר למזונות מוצקים. הסדרה כוללת מגוון של כלי אוכל, המותאמים לכל שלב התפתחותי החל מהרגע בו התינוק מתחיל לטעום רסקי ירקות ופירות ועד לשלב האכילה באופן עצמאי, באמצעות כפית ומזלג.
סדרת כלי האוכל מותאמת לצרכיהם הייחודים של הקטנטנים והיא מאפשרת להם להתנסות, להתאמן ולהתרגל לאכילה עצמאית. הכלים קלי משקל ומאפשרים אחיזה ואכילה נוחה. הם מותאמים מבחינה אנטומית למבנה הידיים, למידות הפה ולחניכיים העדינות של התינוקות והפעוטות.
אביזרי שתייה:
- כוס שתייה "לא נוזלת", עם ידיות אחיזה (מגיל 6 חודשים)
- בקבוק אחיזה עם פטמת סיליקון, שניתן להחליפה בפיית אימון מסיליקון ( החל מגיל 6 חודשים)
- שלישיית בקבוקי גן מעוצבים ומאוירים (מגיל 3 חודשים)
אביזרי האכלה:
- צלחת מחולקת עם כפית ומזלג מסדרת Walrus החדשה.
- קערה עם מכסה ובנוסף- כפית ומזלג מסדרת Walrus החדשה.
- צלחת נצמדת בואקום, עם כפית ומזלג מותאם לאחיזת תינוק.
- כפית ומזלג עם ידית רכה וקופסת אחסון.
- זוג כפיות עם ראש רך עשויי סיליקון.
- מניעת השתנקות וחנק - מרקם האוכל צריך להתאים ליכולת התינוק, ע"פ אבני דרך התפתחותיים, תוך התייחסות להעדפות התחושתיות של הילד. במידה ואינכם בטוחים, התייעצו עם אנשי מקצוע ואחיות טיפת-חלב.
- ישיבה בטוחה- בגיל 6-7 חודשים תינוקות מסוגלים כבר לכרסם ולמוסס ביסקוויט. בגיל זה, בדרך כלל, הם מסוגלים לשבת ביציבות בכסא אוכל. יש להושיב את התינוק בבטחה בכסא עם תמיכה טובה משום שהיציבה עדין לא טובה מספיק.
- אכילה בכפית - בגיל 6 חודשים ניתן להתחיל להציע אוכל בכפית. רצוי שהכפית תהיה בעלת ראש רך עשויי סיליקון לדוגמא.התינוק ילמד עד מהרה לגרוף את המרקם הרך או המעוך מהכפית, לתמרן את המזון בחלל הפה ולבלוע את האוכל מתוך תאום עם הנשימה.
- שתייה עצמאית - החל מגיל 6-8 חודשים ניתן להגיש לתינוק בקבוק אחיזה, אליו ניתן לחבר פטמות אימון ולאחר-מכן התינוק יהיה מוכן להתנסות בשתייה מכוס.יש לעודד את התינוק תוך שהוא לומד ומתנסה ב"שאיבת" השתייה מהכוס. בהתחלה יאבד נוזל רב בדרך, אך אל דאגה - במהרה התינוק ירכוש שליטה, ילמד לארגן את שפתיו בשולי הכוס ולגמוע את הנוזל. רצוי להשתמש בכוס לא נוזלת בעלת שסתום המונע נזילה גם כאשר הופכים אותה.בשלב מאוחר יותר לומד הילד לשתות מכוס עם קש ואף משפה של כוס.
- אפשרו התנסות באכילה עצמאית – בין הגילאים 9 חודשים עד לגיל שנה התינוק לומד לאכול חלק ניכר ממזונו באופן עצמאי, תוך עזרה והכוונה מההורה מיומנויות הנגיסה הלעיסה והבליעה משתפרות בהדרגה. אפשרו לילדכם להתנסות במרקמים שונים ובגודל המותאם לשלב ההתפתחותי שלו (אחיזת פינצטה, גריפה באצבעות וכד').
- ביסוס השליטה במיומנויות האכילה – במהלך השנה השנייה לחיים הפעוט ילמד להאכיל את עצמו בכפית ולפתח יכולת עיבוד של מספר מרקמים. שלב זה יבסס את השליטה שלו באכילה אך גם את עצמאותו ועצמיותו.
- היו קשובים לרצונותיו של התינוק: הקפידו על מרווחי זמן מספיקים בין הארוחות.
- אכילה היא חוויה לכל החושים אפשרו לילדכם להתנסות והציעו לו מגוון עשיר של סוגי מזון מזינים. הימנעו ככל האפשר מניקוי יתר של פניו וסביבתו ונסחו את השיחה עימו באופן מזמין וחיובי.
כל כלי האוכל נבדקו ונמצאו מתאימים לדרישות התקן הישראלי (ת"י) למוצרי מזון