אין דרך אחת ללדת, ומה שנכון עבור אחת, לא חייב להתאים גם לאחרת. אנחנו ממליצים לך לשאול את כל השאלות (גם את עצמך), לשקול היטב את התשובות, וכאשר יש בידייך את כל המידע הנחוץ, תוכלי לבחור את הדרך המתאימה לך ביותר.

לידה רגילה (קונבנציונאלית)
לידה רגילה, המתרחשת בחדר הלידה בבית-החולים, כאשר היולדת שוכבת או יושבת בדרך-כלל, במיטת הלידה. במהלך הצירים והלידה עצמה היולדת מחוברת למכשיר ניטור, המאפשר מעקב אחר דופק העובר והצירים. במצב זה ניתן לקבל משככי כאבים (אפידורל) ובמידת הצורך אמצעים שונים לזירוז הלידה. בתי-חולים אחדים מאפשרים ליולדת לשלב בין מאפיינים של לידה רגילה לבין אלה של לידה טבעית.

לידה טבעית
בלידה טבעית היולדת נמנעת משימוש באמצעים רפואיים במהלך הלידה, ובכלל זה משככי כאבים, אמצעי ניטור רציף או אמצעים חיצוניים לזירוז הלידה. בלידה טבעית יש הימנעות משימוש באמצעים בהתאם לרצונה ולבחירותיה של היולדת, תוך השגחה רפואית, כמובן. במקומם נעשה שימוש בשיטות שונות כמו מים (ג'קוזי, אמבטיה), תנועה (הליכה, כדור לידה) ושיטות הרגעה מתחום הרפואה המשלימה.

לידה קיסרית
ניתוח קיסרי מתבצע על פי רוב בשל אבחנה רפואית המצדיקה זאת, כמו מצג העובר, אי התקדמות הלידה ועוד. הניתוח מתבצע בחדר ניתוח וכולל הרדמה כללית או אפידורלית. היום, משיקולים שונים כמו חשש מכאב הלידה, נוחות של תזמון ועוד, יש נשים הבוחרות באופציית הניתוח מלכתחילה, גם במקרה שבו אין אבחנה רפואית המחייבת זאת. ואולם, הדעה הרווחת בקרב אנשי המקצוע בתחום היא שאם ניתן ללדת בלידה וגינאלית, מוטב לא לבחור באופציית הניתוח - שנחשב לבטוח יחסית - אך כמו כל ניתוח, נושא עִמו אחוזי סיכון.

לידת בית  
יש נשים הרוצות לחוות את הלידה כהליך טבעי ובריא, המנותק לחלוטין מעולם הרפואה. לפיכך, הן בוחרות ללדת בבית בליווי של מיילדת. אם זוהי בחירתך, עשי זאת לאחר התייעצות עם הרופא שלך וכמובן, קחי בחשבון את הסיכון הכרוך בכך.

לידת מים
הרעיון העומד בבסיס השיטה הוא, כי מים חמימים הם הסביבה האידיאלית ליולדת (תנועה ללא משקל, הרגעה ושיכוך כאבים). בישראל, ניתן לשהות במים עד שלב יציאת התינוק, במים זורמים או אמבטיה, בהתאם למצב העובר והיולדת.